Ernährungscoaching

In der traditionellen europäischen Naturheilkunde existieren 4 Elemente; Feuer, Wasser, Luft und Erde. Um gesund zu bleiben sollte sich jeder Mensch entsprechend seines Temperamentes "artgerecht" ernähren. 

Für die Bestimmung ihrer Konstitution nutzt die TEN die Irisdiagnose. 

 

Meist macht es zu Beginn einer Ernährungsumstellung Sinn, sich zuerst einer Darmreinigung/ Darmsanierung zu unterziehen. Diesen Schritt könnte man als "RESET" Knopf bezeichnen. Ist der Darm gereinigt und die Darmflora im Lot, fällt das Umstellen leichter. 

 

Nach einer ausführlichen Anamnese, der Irisdiagnose und der Festsetzung ihres persönlichen Zieles, werden Sie individuell in der Darmsanierung unterstützt. Sei es mit Heilfasten, mit einer Darmreinigung mit speziellen Produkten, oder mit Labordiagnostik und einem speziellen Ernährungsplan. 

 

Mit B.N.T nach Philipp Rafferty, kann die Aufnahmefähigkeit und existierende Mängel der Mikronährstoffe festgestellt werden, so dass sie diese gezielt substituieren können. 

 

 

Schlacken machen dick

Wenn aufgrund äusserer Umstände zu viele Säuren in den Körper gelangen, versuchen die verschiednen Ausscheidungssysteme (Lunge, Niere, Haut) das Gleichgewicht wieder herzustellen. 

Woher kommen die Säuren? 

Falsche Ernährung

Stress

Bewegungsmangel

Exzessiver Sport

Nikotin

Alkohol

...

 

Übersäuerung

Herbstmüdigkeit? Frühjahrsmüdigkeit? Unmotiviert? Launisch? Diffuse Schmerzen? Ständig Kopfschmerzen? Durchfall? Diffuse Schmerzen an Gelenken, Muskeln,...? Verstopfung? Heisshunger auf Süsses und Kohlenhydrate? 

Kennen Sie das? 

Es könnten Zeichen von Übersäuerung sein. 

 

 

Wir können Säuren in ihrer ursprünglichen Form nicht speichern. Sie würden uns verätzen. 

Mit Hilfe basischer Mineralstoffe (Calcium, Kalium, Magnesium, Natrium, Eisen,...) werden sie zu Salzen neutralisiert (=Schlacken)

 

Können diese Schlacken nicht mehr natürlich abtransportiert werden, werden sie eingelagert und lagern sich als unschöne Depots am Körper oder um die Organe ab. 

 

Um diese Schlacken wieder loszuwerden hat sich das Fasten oder Heilfasten sehr bewährt. 

Gerne berate ich sie persönlich und begleite Sie online oder persönlich. 

 



Online Basenfasten/ Detox

 

Sie möchten gerne Fasten? Haben aber keine Zeit für einen persönlichen Termin oder es ist zu weit weg?

Kein Problem, ich begleite Sie gerne online in ihrem Fastenprozess.

 

Nach einem Erstgespräch werden ihnen die Produkte welche sie für das Fasten brauchen inklusive Fastenskript, Anleitungen und Rezepte per Post zugesendet. 

 

Wir treffen uns online 3-4mal je nachdem wie lange sie Fasten um Fragen zu klären, Krisen aufzufangen und weitere Informationen abzugeben. 

 

 

 


Heilfasten/Detox:

Sie möchten ihren Körper reinigen, entsäuern und entgiften? 

Dann melden Sie sich noch heute für ein individuelles Programm an. 

Heilfasten, Basenfasten, Buchingerfasten oder Darmreinigung.

 

Ich freu mich, Sie persönlich zu beraten.